Бәрелгән балык
Үзенчәлекләр
- Төп ингредиентлар:Localирле черки балык - Дингхай култыгының географик күрсәткеч продукты.Бу чиста сыйфатлы су, тулы һәм яңа ит, назлы һәм майлы, традицион кипкән, традицион тәм, яңа, ләкин балык түгел, сөякләр дә, чәнечкеләр дә юк, җитәрлек коры.
- Тәме:Ит тулы гәүдәле, назлы һәм майлы.
- Уңайлы:Барлык яшьтә дә яраклы (Диңгез продуктлары аллергиясе булганнардан кала) pecially Бигрәк тә зәгыйфьләнү, иммунитет түбән, хәтер югалту анемиясе һәм шеш кебек симптомнары булган кешеләр өчен.
- Туклану ингредиенты:
Протеинга бай һәм калий һәм натрий балансын саклап калу сәләтенә ия.Эдемны бетерә.Иммун системасын көчәйтә.Кан басымын көйли, анемияне буферлый һәм үсешне һәм үсешне җиңеләйтә.
Холестеринга бай, күзәнәк тотрыклылыгын саклый һәм кан тамырлары диварларының сыгылмалылыгын арттыра.
Магнийга бай, сперманың яшәешен яхшырта һәм ир-атларның уңдырышлылыгын арттыра.Кеше йөрәгенең эшчәнлеген көйләргә, кан басымын төшерергә һәм йөрәк авыруларын булдырмаска булыша.Нерв һәм мускулларның эшчәнлеген көйли һәм чыдамлылыкны көчәйтә.
Сөяк үсеше өчен төп чимал булган һәм биеклеккә турыдан-туры йогынты ясаучы кальцийга бай ферментларның активлыгын көйли, нерв һәм мускуллар эшчәнлегендә һәм нейротрансмитерлар чыгаруда катнаша.
Нерв сәламәтлеген сакларга һәм йөрәк тибешен сакларга булышучы калийга бай, инсульттан саклый һәм мускулларның гадәти кысылуына ярдәм итә.Аның кан басымын киметү эффекты бар.
Сөякләр һәм тешләр формалаштыручы фосфорга бай, тән тукымаларын һәм органнарын үстерүгә ярдәм итә, энергия һәм җанлылык бирә, кислота-баз балансын көйләүдә катнаша.
Натрийга бай, осмотик басымны көйли һәм кислота-база балансын саклый.Нормаль кан басымын саклый.Нейромускуляр дулкынлануны көчәйтә.
Тәкъдим ителгән рецепт
Ачулы кыздырылган ботка балык
Кызыл кызыл борыч һәм имбирне юыгыз һәм кисегез.Табаны җылытырга, май өстәргә.Май кайнар булгач, кипкән борыч һәм Сычуань борычлары өстәп, хуш исне тынычландырыгыз.Киселгән кызыл чили һәм кипкән фасольне кәрәзгә салыгыз һәм берничә тапкыр кыздырыгыз.Агызылган клево балыкын куегыз һәм 3 минут чамасы кыздырыгыз. Шикәр һәм язгы пияз кушыгыз, табада тигез итеп куегыз.
